Groepslessen

Wil jij niet aan de apparaten hangen, maar juist liever met anderen samen sporten? Dan zijn de groepslessen van Better Bodies Zundert precies wat jij zoekt. Met een gevarieerd aanbod van groepslessen zit er altijd een les bij die perfect bij jou past. Ga bijvoorbeeld lekker fietsen met Spinning, kom dansen met Sh’Bam en BodyJam, maak je lichaam leniger en flexibeler met een Pilates en BodyBalance of kom ontspannen bij de yoga.’

Bekijk hieronder ons groepslesrooster en de uitleg van alle groepslessen:

Een op ballet geïnspireerde training die je hele lichaam versterkt en vormt.

De perfecte mix tussen keihard trainen en plezier maken.

Verbeter je kracht, lenigheid en innerlijke rust.

Verslavende dansstijlen en de beste nieuwe muziek.

Strakkere spieren, zonder overdreven breed te worden.

Energiek en motiverend voor een bevrijdend en fit gevoel.

De leukste danspasjes om je innerlijke ster te laten stralen.

Kracht, cardio en core in één workout.

Versterk en vorm je core en breng je buikspieren naar een hoger niveau.

Ideale buiten work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen.

Verleg je grenzen en fiets op het ritme van krachtige muziek.

Op een leuke en gezellige manier aan de gezondheid werken.

Verbeter de beheersing, soepelheid, coördinatie en kracht van je spieren

Geeft je kracht, energie en een algeheel prettig gevoel van ontspanning.

Werken aan de geestelijke en lichamelijke gezondheid.