Pilates Marjanne

Pilates

Maakt je houding beter en je lichaam sterker

Bij Pilates wordt het lichaam heel bewust getraind. De nadruk ligt op een juiste ademhaling en een goede balans tussen kracht en souplesse. Je werkt vanuit je core en dat alles met vloeiende bewegingen.

Al na een paar lessen ben je bewuster met jouw lichaam bezig, is jouw houding verbeterd en jouw lichaam strakker. Pilates is geschikt voor iedereen. Doordat de stabiliteit van de romp wordt getraind worden risico’s op blessures verkleind. Mensen met blessures of lichamelijke klachten kunnen veel baat hebben bij Pilates.

Vraag een proefles aan

Wanneer?

  • Maandag
    • 18:30
  • Dinsdag
    • 09:30
  • Donderdag
    • 20:30
  • Vrijdag
    • 09:30

Wat heb ik nodig?

  • Een handdoek
  • Een flesje water
2020_Pilates_Marlies_06
2020_Pilates_Marlies_06

Een perfecte balans tussen kracht en flexibiliteit

Meer dan 60 groepslessen per week

Bekijk al onze lessen
kickstart-abonnement-zundert

Aan de slag

Nu bij inschrijving ons Kickstart programma gratis. Onze sportcoaches staan voor je klaar!

Start met sporten

61 reviews op Facebook

19 reviews op Google