Bootcamp

Bootcamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer. Je bent bezig met een full-body workout waar veel verschillende oefeningen worden gedaan zonder apparaten. Je traint voornamelijk met je eigen lichaamsgewicht. Hierdoor nemen de kansen op blessures af en is het voor alle leeftijdsgroepen mogelijk deel te nemen.

De lessen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen. De ideale workout om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in een uitdagende buitenomgeving.

Ervaar zelf hoe prettig het is om je hoofd helemaal leeg te maken en hoe buiten sporten je nieuwe energie geeft. Start daarom nu met Bootcamp!

Voordelen

  • Sporten met plezier
  • Actief bewegen in de buitenlucht
  • Uitdagende omgeving
  • In groepsverband je conditie en je spierkracht verbeteren
  • Fit en soepel worden en blijven
  • Op je eigen niveau trainen
  • Afwisselende en uitdagende trainingen o.l.v. een ervaren en professionele trainer

Interesse?

Wil je de Bootcamp graag eens proberen en de sfeer proeven binnen ons centrum, vul dan onderstaand formulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op voor het inplannen van een gratis proefles!