Na inspanning volgt ontspanning

Na inspanning volgt ontspanning. En wat is er fijner dan even helemaal uit zweten in de sauna? Better Bodies beschikt over twee sauna’s: één voor heren en één voor dames. Zo kun je jezelf zonder schroom overgeven aan de gezonde weldaad van de sauna. De sauna is namelijk goed voor de huid en vertraagt de veroudering van de huid. Ook worden de bloedvaten vergroot, waardoor de doorbloeding van de huid toeneemt. Tevens wordt het lichaam zeer grondig gereinigd en kunnen oude en dode huidcellen makkelijker worden verwijderd.

Tevens is er bij iedere sauna ook een ontspanningsruimte ingericht. Dit is een warme ruimte met relaxstoelen en een grote stapel tijdschriften. Ideaal om de spieren na het sporten tot rust te laten komen.